みなさん、こんにちは～(￣▽+￣*)
アルクおおふじ 伊藤です
エスカルゴを導入しました～～～
気軽にどこでも、自動で動くので、負荷を与えず関節を動かし、足の運動！！(^-^)/
ちなみに、テーブルに置いて、手の運動でも良いそうです(‘-^*)/
空いた時間などに、気軽に出来るよう取り入れていきたいと思います～♪
それでは今回はこれで失礼します♪ありがとうございました～
アルクおおふじ 伊藤
